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martes, 7 de junio de 2016

Tipos de voleo

El voleo, es el golpe que se efectúa sobre un objeto –pelota– antes de que este caiga a la superficie.

 (El término se emplea mucho en el voleibol, juego entre dos equipos de seis jugadores que se enfrentan pasando la pelota por encima de la red, al caer la pelota, uno de los dos equipos ganará puntos)

 El voleibol exige Una superficie uniforme, lisa y horizontal; y una cancha dividida en dos partes: una para el juego de 10 x 6 m con área de 3 y 6 m; y otra parte que es el espacio libre de juego, que es la zona ubicada por encima del área la cual se muestra libre de obstáculo, este presenta medidas de 7 por 10m.
 La cancha presenta diversas zonas donde se ubicará cada jugador, como es, la zona de saque, la zona de ataque, la zona de calentamiento, la zona de sustitución, la zona de castigo, etc.

 Tipos de voleo 
 Voleo de pelotas altas:Se trata del tipo de voleo con el cual se pasa a la cancha contraria o a un compañero del mismo equipo el balón. En este, el jugador golpea con las dos manos el balón, solo utilizando las yemas de los dedos. Este voleo se caracteriza por ser preciso y rápido.

 En este voleo se exige una postura específica, donde los pies deben estar separados, las dos manos deben estar arriba y adelante del cuerpo, y los dedos deben estar bien separados. Una vez se haga contacto con la pelota se debe hacer una pequeña amortiguación para propulsar el lanzamiento.

 El golpe de dedos que se lleva a cabo en este tipo de voleo genera diferentes pases, como son:

 Pase lateral: es el pase lanzado de manera lateral al lugar donde se llevará el balón. 
Pase frontal: refiere al pase de frente al lugar donde se llevará el balón. Pase en suspensión: es el pase realizado de espalda a donde se lanzá el balón, donde al lanzar el balón no se realiza ningún salto con las piernas.
 Pase de espalda: es el pase realizado de espalda. 

Tipos de voleo altos 

Lateral:
es el lugar donde se enviará el balón. Voleo empleado para engañar y sorprender al equipo contrario, donde requiere de un movimiento de flexión y de extensión total, y al lanzar se realiza un cambio de dirección para sorprender al equipo contrario con una trayectoria distinta y así ganar un punto al caer la pelota al piso. 
Frontal: frente al lugar donde se enviará la pelota.
 Voleo atrás de pelotas altas: es un tipo de voleo empleado para engañar al equipo contrario, donde el jugador puede rápidamente cambar la trayectoria del jugador tratando de que este no sea recibido por ellos. Es llevado a cabo por el levantador o armador. 

Voleo de pelotas bajas (También llamado mancheta)
Con este tipo de voleo se logra golpear de manera precisa y rápida el balón, empleando para ello los antebrazos. Este es efectuado cuando el balón viene por debajo de las caderas del jugador. Esta siempre se emplea al momento de no poder recibir una pelota alta o luego del saque del equipo contrario.

 Para la recepción se debe de mantener los pies separados y se debe impulsar los antebrazos al momento de recibir el boleo. En cuanto a los brazos, se deben mantener abrazando una mano a la otra, y los antebrazos deberán estar unidos a la altura de los codos. Del mismo modo se debe mantener al momento del golpe los brazos inclinando hacia arriba y luego se deberá impulsar el balón hacia adelante. 

Suele considerarse como la acción defensiva más utilizada durante el juego.

 Voleo lateral de pelotas altas
 Es un tipo de voleo empleado para engañar al oponente y sorprenderlo con un sistema ofensivo. Es muy utilizado durante el juego, donde se ejecuta un movimiento de flexión y de extensión total para impulsar el balón, pero al mismo tiempo se crea un cambio en la trayectoria del balón, donde se realiza una pequeña inclinación del cuerpo hacia un lado para cambiar el movimiento de la pelota. Voleo atrás de pelotas altas Es otro de los pases empleados para engañar al oponente, donde se crea un cambio repentino en el balón, haciendo creer al oponente que el balón irá en una dirección y al final esta trayectoria cambiará. Este voleo es realizado por el levantador o armador, quien hace creer al oponente que realizará el boleo en una dirección pero al final tira la pelota hacia atrás para sorprender a los otros jugadores quienes no tendrán tiempo de reaccionar.

 Otros golpes dados en el voleibol 

Servicio
 Refiere al saque dado por cada jugador al momento de iniciar cada partida. Con este se consigue atacar al equipo contrario empleándose para ello variados tipos de saques que se distinguen según la trayectoria y el golpeo del balón. Entre los tipos de saque cabe destacar el saque por debajo de frente, el saque por debajo lateral, el saque de vela, el saque por arriba de frente si cambiar de lugar, el saque por arriba de frente en suspensión, saque por arriba lateral, etc.

Remate
 Es el golpe dado a la bola con el objetivo de que el atacante no logre darle consiguiendo así un punto. De estos hay varios tipos como es el remate con giro, el remate de frente o diagonal, el remate de muñeca, el remate lateral y la finta. 
Bloqueo
 Es una de las defensa que mas se suele llevar a cabo durante un juego. Con este se evita que el balón pase de la malla, bloqueando el saque, voleo, o remate del equipo contrario.

martes, 24 de mayo de 2016

Las posiciones de los jugadores

Zagueros
los zagueros ''fildean'' los ataques (reciben la bola) para pasarlo al delantero encargado de poner las bolas para los rematadores.
Líbero
Es un jugador/a defensivo. Sustituye a los jugadores/as altos que le cuesta trabajo defender. Es muy hábil en la recepción. Viste una indumentaria diferente a la del equipo.
Los tres jugadores colocados frente a la red son los delanteros y ocupan las posiciones 4 (delantero izquierdo), 3 (delantero cetro) y 2 (delantero derecho). Los otros tres son jugadores zagueros y ocupan las posiciones 5 (zaguero izquierdo), 6 (zaguero centro) y 1 (zaguero derecho). 
Delanteros
No puede ser capitán.
No puede sacar.
No puede bloquear.
No puede completar un ataque.
No puede colocar de dedos por delante de la línea de ataque.
POSICIONES 
Los delanteros pueden recibir y acomodar las bolas, además de bloquear los ataques y rematar. El delantero, si es atacante, puede pegar desde cualquier parte de la cancha, si es armador, puede saltar y tocar, y los dos (el armador y el atacante delantero) pueden bloquear.
La principal característica es la zona de juego, los zagueros no pueden saltar en la zona comprendida entre la linea de los 3 metros, lo cual les impide bloquear. 
Las rotaciones
Cuando un equipo anota un punto, será el encargado de poner en juego el balón. Cuando se arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su posición en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los jugadores se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros.

LAS REGLAS DEL VOLEIBOL

REGLAS
1. ÁREA DE JUEGO
El área de juego incluye la cancha de juego y la zona libre. Debe ser rectangular y simétrica.
  • DIMENSIONES
  • La cancha de juego es un rectángulo que mide 18x9 m rodeado por
    una zona libre de un mínimo de 3 m de ancho por cada lado.
    1.2 SUPERFICIE DE JUEGO
    Debe ser plana, horizontal y uniforme. Está prohibido jugar sobre superficies rugosas o resbaladizas.
    1.3 LÍNEAS DE CANCHA
    Tienen 5 cm de ancho, de color claro y diferente al suelo. Tanto las líneas laterales como las de fondo están marcadas dentro de las dimensiones de la cancha. En cada campo, se marca una línea de ataque a 3 m desde el eje de la línea central.
    1.4 ZONAS Y ÁREAS
    La zona de saque es una superficie de 9 m de ancho por detrás de la línea de fondo. La zona de sustitución está limitada por la prolongación de ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
    2 RED Y POSTES
    La altura de esta es de 2.43 m hombres y 2,24 mujeres, tiene 1 m de ancho y 9,5 m de largo. Dos bandas blancas que se ajustan verticalmente a la red tienen 5 cm de ancho y 1 cm de largo, se consideran parte de la red.
    Una antena es una varilla flexible de 1,8 m de largo y 10 mm de diámetro. Se ajusta una antena al extremo exterior de cada banda lateral, se consideran parte de la red y delimitan lateralmente el espacio de paso.
    Los postes se colocan a una distancia de 0.5-1 m de cada línea lateral y tiene una altura de 2,55 m, estos son redondos y pulidos, fijados al suelo sin cable.
    3 BALONES
    El balón debe ser esférico, con una cubierta de cuero flexible o cuero sintético y con una cámara interior hecha de caucho o un material similar, su color ha de ser uniforme y claro o una combinación de colores, su circunferencia es 65-67 cm y su peso es 260-280. Todos los balones usados en un encuentro han de tener las mismas características.
    4 EQUIPOS
    Están compuestos por 12 jugadores, un entrenador, un entrenador asistente, un masajista y un médico.
    Todos los miembros del equipo deben llevar la misma camiseta, calcetines y pantalón excepto el libero.
    5 PARA ANOTAR UN PUNTO
    Cuando el balón toca la cancha del equipo contrario, cuando el equipo contrario comete una falta, cuando el equipo contrario recibe un castigo.
    Para ganar el set lo gana el equipo que primero anota 25 puntos con una ventaja mínima de 2 puntos. En caso de empate 24-24, el juego continúa hasta que se consigue una ventaja de dos puntos. El encuentro lo gana el equipo que gana tres sets, en caso de empate a 2 sets el último set se disputa a solo 15 puntos. Si un equipo se declara ausente pierde el partido.
    6 ESTRUCTURA DEL JUEGO
    Si se ha de jugar un set decisivo, se llevará a cabo un nuevo sorteo. El ganador del sorteo elige el derecho a sacar o ha recibir primero y el lado del campo.
    Antes del encuentro los equipos dispusieron de otra cancha, tendrán derecho a un calentamiento en la red de al menos 3 minutos. Debe haber siempre 6 jugadores por equipo. Los tres colocados junto a la red son los delanteros los otros tres son los zagueros
    7 SUSTITUCIÓN DE JUGADORES
    Un máximo de 6 sustituciones por equipo por set. Si un jugador se lesiona deberá ser sustituido reglamentariamente. Si esto no es posible tendrá una sustitución excepcional
    8 SITUACIONES DE JUEGO
    El balón esta en juego desde el momento que es golpeado para el saque, autorizado por el árbitro. El balón es fuera cuando: la parte del balón que toca el suelo se encuentra completamente fuera de las líneas del juego, toca un objeto fuera de la cancha, el techo o una persona fuera del juego, toca las antenas, cuerdas, postes o la propia red por fuera de las bandas laterales, cruza total o parcialmente el plano vertical de la red por fuera del espacio de paso, cruza completamente por el espacio inferior de la red
    9 CONTACTO CON EL BALÓN
    Un jugador no puede tocar dos veces consecutivas el balón, dos o tres jugadores pueden tocar el balón a la vez se contara un toque por cada miembro del equipo que toque el balón el toque del bloqueo no cuenta y cada equipo posee la posibilidad de dar tres toques, se puede golpear el baló con cualquier parte del cuerpo.
    Es falta si se toca el balón más de tres veces, si se apoya en un jugador o en un objeto para alcanzar el balón o si lo golpea dos veces seguidas el mismo jugador.
    10 BALÓN EN LA RED
    El balón puede tocar la red cuando la cruza.
    11 JUGADOR EN LA RED
    Durante el bloqueo, un bloqueador puede tocar el balón por encima de la red, a condición de no interferir el juego del adversario antes o durante la acción de este último. Después del golpe de ataque está permitido a un jugador pasar la mano por encima de la red, a condición de que el toque del balón se haya realizado en el espacio propio. Está permitido penetrar en el espacio contrario por debajo de la red, siempre que esto no interfiera con la acción del contrario. Tocar el campo contrario con un pie o mano está permitido siempre que alguna parte del pie o mano que penetra permanezca en contacto con o directamente sobre la línea central, hacerlo con cualquier otra parte del cuerpo esta prohibido. Los jugadores pueden penetrar en la zona libre del adversario a condición de que no interfieran la acción de esté. Tocar la antena o la red no es falta, excepto cuando las toca durante su acción de juego el balón o intentar jugarlo. Después de golpear el balón, un jugador puede tocar los postes, cuerdas o cualquier otro objeto fuera de la longitud de la red.
    Faltas: un jugador toca el balón o a un adversario en el espacio contrario antes o durante el golpe de ataque del mismo, un jugador penetra en el espacio contrario por debajo de la red interfiriendo la acción del adversario, un jugador penetra en el espacio contrario, un jugador toca la red o la antena durante la acción de jugar el balón o interfiere con la jugada.
    12 SAQUE
    El saque es la acción de poner en juego el balón por el jugador zaguero derecho, colocado en la zona de saque. Los jugadores deben seguir el orden al saque registrado en la hoja de rotaciones.
    El balón debe ser golpeado por la mano o una parte del brazo, solo se permite un lanzamiento de balón al aire, el jugador no puede tocar la cancha cuando saca, después si que puede. Se comete falta si se infringe el orden de saque, no se ejecuta correctamente, toca a un jugador del equipo sacador, va fuera o pasa sobre una pantalla.
    13 GOLPE DE ATAQUE
    Un delantero el contacto con el balón sea hecho dentro de su propio campo, un zaguero no puede ni tocar ni pasar la línea de ataque, después de golpear puede, puede rematar si el balón no está por encima del borde superior de la red. Se comete falta cuando golpea el balón en el campo contrario, el balón va fuera, un zaguero entra en la zona de ataque o golpea el balón mas arriba de la red.
    14 BLOQUEO
    No se cuenta como golpe de equipo, después del bloqueo le puede dar cualquier jugador al balón.
    15 INTERRUPCIONES NORMALES DEL JUEGO
    Tiempo de descanso y sustituciones de jugadores(dos descansos y 6 sustituciones) solo se puede pedir la interrupción por medio del capitán o del entrenador el balón no puede estar en juego. Las interrupciones pueden ser seguidas, pero no de sustituciones. El descanso dura 30 segundos y los tiempos muertos 60 segundos sólo se permite un tiempo muerto por set. En las sustituciones los jugadores deben estar listos para salir.
    16 DEMORAS DE JUEGO
    Demora en una sustitución, solicitar una ilegal, demorar el juego por un jugador de campo. Se sancionan al equipo, se mantienen todo el partido,
    se castiga con perdida de la jugada.
    17 INTERRUPCIONES EXCEPCIONALES DEL JUEGO
    Se repite la jugada si el jugador lesionado no pudo ser sustituido se le conceden tres minutos para recuperarse pero solo una vez si no se recupera el equipo se declarara incompleto.
    18 INTERVALOS Y CAMBIOS DE CAMPO
    Todos los intervalos entre sets duran tres minutos, durante ese tiempo se cambia de campo. Después de cada set hay cambio de campo menos del set decisivo, que se cambia cuando los dos equipos llegan a 8 puntos y sin demora.
    19 JUGADOR LÍBERO
    Debes ser anotado antes de que comience el partido y este no puede ser el capitán del equipo tiene que llevar una camiseta de distinto color. El libero puede remplazar a cualquier jugador zaguero, no puede completar un golpe de ataque, no puede sacar ni bloquear.

    EL VOLEIBOL Y SU ORIGEN

    El voleibol, vóleibol, vólibol, volibol, balonvolea o simplemente vóley (del inglés: volleyball), es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón debe ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser pardo, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un máximo de tres toques para devolver el balón al campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.


    Existen diversas modalidades. Con el nombre de «voleibol» se identifica la modalidad que se juega en pista de interior, pero también es muy popular el vóley playa que se juega sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente popularidad entre los deportes para discapacitados y la práctica del cachibolestá extendida en las comunidades de mayores. La comunidad ecuatoriana repartida por el mundo practica la variante local, el ecuavóley. La comunidad china de Norteamérica mantiene una liga de voleibol nueve (nine man volleyball). Con carácter más informal existen otras variantes que son practicadas de forma popular en verano, en playas y zonas turísticas, como el futvóley, el water vóley o el bossaball.


    El voleibol es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las competiciones femeninas y masculinas, tanto por el nivel de la competencia como por la popularidad, presencia en los medios y público que sigue a los equipos.